Etiqueta: nutrição desportiva; exercício; pós-treino; romã; fitoquímicos; antioxidantes; anti-inflamatório; romã; frutos vermelhos

Conhece os benefícios clínicos e desportivos da romã?

Conhece os benefícios clínicos e desportivos da romã?

Bom dia! Hoje venho falar-vos da romã 🙂 A romã é uma fruta desta época e como tal, é uma ótima ideia que ela faça parte da nossa rotina alimentar! Os benefícios da romã não estão só nos pequenos gomos que nós costumamos comer: o