Etiqueta: macrobiótica

Porque deve usar alga kombu quando demolha leguminosas

Porque deve usar alga kombu quando demolha leguminosas

Já aqui falámos sobre a importância de demolhar as leguminosas e agora vamos falar sobre um potente aliado no processo de tornar as leguminosas alimentos facilmente digeríveis: a alga kombu. ✳️ Colocarmos alga kombu na água de demolhar as leguminosas é uma ajuda extra e