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Combinações entre alimentos: quais e porquê?

Combinações entre alimentos: quais e porquê?

Há muito tempo que se fala sobre combinar ou não alimentos, mas geralmente numa perspectiva de que essa combinação possa ou não engordar, perspectiva essa baseada em mitos. Porém, não na perspectiva de emagrecer ou engordar, mas sim na perspectiva de nutrir, de aumentar a 

Toma omeprazol? Então fique atento aos seus níveis de ferro, cálcio, folato e B12.

Toma omeprazol? Então fique atento aos seus níveis de ferro, cálcio, folato e B12.

O omeprazol é um dos medicamentos mais prescritos para proteção gástrica, em caso de alguma patologia ou de utilização de fármacos mais “agressivos” para o estômago. A sua utilização deve ser limitada no tempo, ao contrário do que se verifica na maioria dos casos, em