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Como é que a Nutrição pode auxiliar nas enxaquecas?

Como é que a Nutrição pode auxiliar nas enxaquecas?

A dores de cabeça e enxaquecas podem ter diversas causas: privação de sono, variações hormonais, stress, oscilações de glicemia e de pressão arterial, desidratação e também alguns aspetos relacionados com a alimentação. A nutrição pode ser útil na prevenção e no tratamento das dores de